Warum Katzen und Yoga ein perfektes Paar sind

Tief einund ausatmen. Heben Sie Ihre Hüften in den herabschauenden Hund. Es ist ein vertrautes Mantra, wenn Sie Yoga praktizieren, aber diese einfache Phrase ist auch einem anderen Mitglied Ihres Haushalts bekannt: Ihrer Katze. Egal, wann und wo Sie Ihre Vinyasa-Übungen machen, Ihre Katze scheint sich Ihnen anzuschließen. Lassen Sie uns einige der Gründe entdecken, warum sie Yoga genauso liebt wie Sie selbst.

Katzen lieben Yogamatten

Rollen Sie Ihre Matte aus, und ein paar Sekunden später hockt Ihre Katze auf ihr. Es ist eine wenig bekannte Tatsache, dass Haustiere die matschige, duftende Qualität von Yogamatten verehren. Ihr Geruch verbleibt auf ihnen, nachdem Sie sie benutzt haben, und während wir vielleicht nicht in der Lage sind, unseren eigenen einzigartigen Duft zu erkennen, können unsere pelzigen Freunde das. Außerdem mögen Katzen die weiche Beschaffenheit der Matten, die es ihnen ermöglicht, sie bequem zu kneten, zu krallen und zu betatschen.

Kitty mag es, Ihnen beim Training zuzusehen

Katzen sind neugierige Geschöpfe. Wenn sie sehen, wie ihr Mensch sich in ungewöhnliche Posen begibt, ist ihr Interesse geweckt. Es ist wahrscheinlich, dass sie unter Ihrer perfekt geformten Plankenhaltung umherwandern oder an Ihren ausgestreckten Füßen schnüffeln. Sie finden das anregend ihre Sinne werden angesprochen, und die menschlichen Unterstände und Hürden, die durch die Yogastellungen entstehen, sind wie ein aufklappbares Dschungeltraining.

Sie wollen Aufmerksamkeit

Es gibt einen Grund, warum Kätzchen nur in der Mitte der Matte sitzen will oder ihr Gesicht an deinem reibt, während du verzweifelt versuchst, Ruhe zu bewahren. Sie möchte dich berühren
und im Gegenzug etwas Liebe bekommen. Sie mag es vielleicht nicht, nicht im Mittelpunkt zu stehen, und möchte ihren Platz als Objekt Ihrer ständigen Zuneigung zurückgewinnen.

Sie sind Naturtalente

Natürlich kann es auch sein, dass unsere Katzen uns einfach nur zeigen wollen, wie es gemacht wird. Katzen sind geborene Yogis
sie strecken ihren Körper, um flexibel zu bleiben, und verrenken sich in alle möglichen Formen. Wenn sie sehen, dass Sie ihre Bewegungen nachahmen, könnte sie das dazu inspirieren, sich Ihnen anzuschließen. Vielleicht denken sie, dass sie Ihnen dabei helfen!

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Was Sie tun können, wenn Ihre Katze Sie belästigt

Ihre Katze will wahrscheinlich nur sehen, was Sie tun, und versucht, es mit Ihnen zu genießen. Sollten Sie feststellen, dass Ihr Kätzchen Ihren Fluss unterbricht, ist Ablenkung immer die beste Taktik
versuchen Sie, sie mit einem Spielzeug zu unterhalten, bevor Sie beginnen, oder üben Sie Yoga, wenn sie im Tiefschlaf oder anderswo ist. Sie können sogar spezielle Yogamatten für Katzen kaufen, um sie von Ihrem Platz fernzuhalten. Aber wenn Sie es nicht verhindern können, dann begrüßen Sie es. Die freudigen Gefühle, die freigesetzt werden, wenn Sie Zeit mit Ihrer Katze verbringen, sind ein fantastischer Bonus zu einer ohnehin stimmungsaufhellenden Yogapraxis.

Foto oben: fizkes/ Getty Images

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